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Postura vertical para el parto
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¿Conoces esta posición? McRoberta vertical

¿Estás buscando una postura para el parto con epidural? Aquí te dejo una opción. La he llamado McRoberta vertical, porque realiza lo mismo que la maniobra McRoberts: una nutación y una ampliación del estrecho inferior. (No por el…
Parto con epidural
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Optimizando posiciones maternas: cuclillas con epidural

¿Conocías esta posición? Con el aro puesto y bajando la parte inferior de la cama, se puede adoptar la posición de cuclillas incluso con epidural. La pelvis esta libre y móvil, el sacro no esta frenado y la mamá está en vertical. Sabemos…
COVID y embarazo
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Confinamiento, embarazo y bebé de nalgas

¿Los bebés se rebelan? Últimamente estoy escuchando sobre más mujeres que nunca, con el bebé de nalgas, posterior, embarazo prolongado...Acabo de leer un post de una compañera matrona que comenta que acaba de ver 5 mujeres con…
Molestias embarazo ligamento
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Dolor del ligamento redondo

El ligamento redondo.  Vamos a conocer el ligamento redondo, por qué duele y qué se puede hacer. Empezamos.   ¿Por qué se llama así? Pues no lo sé, porque ligamento no es. Los ligamentos conectan dos huesos y el…
Necesario para parto
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¿Qué llevar al parto?

Una lista de lo más necesario. ¿Qué llevo al parto?¿me puedes mandar una lista de cosas ? Me preguntó mi amiga Maya. Claro que sí. Te preparo una. Y entre los pañales y la goma para el pelo, me pareció ilógico no escribir lo que…
Beber comer parto
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Ni una gota de agua

Contrabando de agua. Yo me pase todo mi segundo parto bebiendo agua "a escondidas" porque no me dejaban, lo agradecí muchísimo pero parecía que cada vez que le pedía a mi marido agua estaba cometiendo un delito, no hubiera concebido ese…
FFP calendario parir bebé
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FPP= Fecha (muy) Poco Probable

Cuando hablamos de FPP, la mayoría de las veces los profesionales de la salud se refieren a la "Fecha Probable de Parto", aunque si por mí fuera, se conocería como "Fecha Poco Probable" de que paras. Lo difícil que es superar el miedo. Superar…
Mujer empoderada
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Clínica Comunitaria Nashym

NASHYM. MUJERES EN HEBREO. Quiero compartir con vosotros un post que he escrito en Facebook, en la página de la clínica comunitaria Nashym. Es el nacimiento de un proyecto que me hace muchísima ilusión publicar. Aquí esta: Clínica…
Infusion parto embarazo
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Receta para la mejor infusión en el embarazo

¿Hay algo natural que se pueda tomar durante el embarazo para fortalecer mi cuerpo/ aumentar la energía/ mejorar la hemoglobina/tener contracciones más efectivas/sentirme más sexy..?  Es una consulta frecuente. Pues menos lo último,…