Necesario para parto

Una lista de lo más necesario.

¿Qué llevo al parto?¿me puedes mandar una lista de cosas ?
Me preguntó mi amiga Maya.
Claro que sí. Te preparo una.
Y entre los pañales y la goma para el pelo, me pareció ilógico no escribir lo que realmente importa.

En tu mochila…

Maya, en tu mochila para el parto lleva el movimiento y la gravedad. Van a ser tu mejor herramienta.
Lleva la intimidad, el apoyo y el cariño.
Lleva La Luz atenuada, una música que te agrada o el silencio.
Lleva tu propia oxitocina natural
Lleva la respiración tranquila, nada más.
Lleva agua, para beber y para sumergirte, el agua es vida.
Lleva calor, como vas a parir con frío.
Lleva afirmaciones que te den fuerza
Lleva el masaje y las caricias
Lleva una persona que te quiere como eres
Y lo más importante, lleva la confianza que lo puedes hacer
Porque lo puedes hacer.
A tu bebé ya lo llevas dentro.

Ah, y no te olvides la goma del pelo.

Shiran Efraty, matrona

parto

2 comentarios
  1. verónica
    verónica Dice:

    se me han llenado los ojitos de lagriminas, que precioso texto, la mayoria de mujeres no traen nada de eso, que hacemos mal? muchas gracias por tus palabras siempre inspiradoras

    Responder

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