Postura vertical para el parto
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¿Conoces esta posición? McRoberta vertical

¿Estás buscando una postura para el parto con epidural? Aquí te dejo una opción. La he llamado McRoberta vertical, porque realiza lo mismo que la maniobra McRoberts: una nutación y una ampliación del estrecho inferior. (No por el…
Parto con epidural
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Optimizando posiciones maternas: cuclillas con epidural

¿Conocías esta posición? Con el aro puesto y bajando la parte inferior de la cama, se puede adoptar la posición de cuclillas incluso con epidural. La pelvis esta libre y móvil, el sacro no esta frenado y la mamá está en vertical. Sabemos…
Técnicas parto natural
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Presionando el sacro en el parto

Una técnica sencilla que abre ligeramente los diámetros internos de la pelvis. A veces este centímetro de más es todo lo que hace falta para ayudar al bebé encajarse. ¿Cómo funciona? La presión crea un movimiento pasivo del sacro…
Curso OPF presencial
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Integración y Casos clínicos del OPF

Buenas noticias! Ya se puede reservar la formación OPF presencial (Optimas posiciones fetales) de Shiran Efraty. Llgeamos a tu ciudad! Contáctanos!!
Parto natural respetado
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Respeta mi decisión, Parto respetado.

Madrid, 2009. No esperaba eso. ¡Me sentí tan ofendida! Mi ginecóloga, la mujer que miraba con admiración, me decía: ¿Parto natural has dicho? ¿Que quieres parir con las cabras en el campo? No... decía casi susurrando,…
Matrona en Tanzania
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APOYO MUJERES EN TANZANIA

¨Era una cuna con un radiador encima y dos bombonas de oxigeno... Nosotras decíamos, si tenemos 3 niños malitos que necesitan oxigeno, ¿Cómo decidimos a quien no se lo damos?¨ Esta es una frase de la entrevista que realicé con la compañera…
Distocia de hombros
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Distocia de hombros

La distocia de hombros.   Lo veía venir.He recorrido toda la actuación en mi cabeza antes.He guiado a la mamá sobre cómo ayudar y cambiar la posición rápidamente en caso de que pase..Una mamá que ya había paridoPujos largosAvanza…
Parto de bebé grande
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Se pueden parir bebés grandes

Tenia cesárea anterior.Tenía muy poca seguridad de que iba a conseguir parir esta vez.Con epidural, con mucho miedoy con un mensaje que se le quedó grabado:¨Tu bebé es enorme! a ver como lo vas a parir teniendo además antecedentes¨Y…
Pruebas del bebé
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Prueba del talón sin dolor

Un cambio sencillo, unas excusas monumentales.  Una amiga matrona, de las que no se conforman, quiere cambiar algo muy sencillo en el hospital:Quiere que las pruebas del talón se hagan siempre con el bebé al pecho de su mamá. Respuesta:…